Ginnastica Correttiva
La ginnastica correttiva è un insieme di esercizi finalizzati a ristabilire il migliore equilibrio muscolare, sia in ottica preventiva e di educazione, che in ottica terapeutica di riabilitazione e rieducazione. Si tratta pertanto di una serie di movimenti, effettuati su indicazione e supervisione di un fisioterapista professionista.
Questo tipo di ginnastica è indicato per tutti: bambini, adolescenti e adulti che mostrano evidenti problemi posturali.
L’obiettivo principale è correggere squilibri a livello posturale, risolvere problematiche dolorose (come la lombalgia) e migliorare la funzionalità posturale. L’approccio varia a seconda della motivazione del soggetto e del risultato atteso, ma l’obiettivo comune è raggiungere un migliore allineamento e un corretto funzionamento del sistema muscolo-scheletrico.
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